Comment prendre des notes

La manière dont nous prenons des notes est intimement liée à notre style d’apprentissage. En identifiant votre style dominant, vous pourrez optimiser votre méthode de prise de notes et ainsi améliorer votre compréhension et votre mémorisation.

Comprendre et Optimiser Ses Styles d’Apprentissage : La Prise de Notes

Notre façon d’apprendre est aussi unique que notre empreinte digitale. Chacun de nous a des préférences qui influencent la manière dont nous assimilons l’information. En comprenant ces styles d’apprentissage et en adaptant nos méthodes de prise de notes, nous pouvons améliorer considérablement notre efficacité et notre rétention de l’information.

Les Trois Principaux Styles d’Apprentissage et Leurs Implications

• Les Visuels :

  • Comment ils apprennent : Les visuels sont attirés par les images, les couleurs, les schémas et les représentations graphiques. Ils mémorisent mieux les informations lorsqu’elles sont présentées de manière visuelle.
  • Conseils pour la prise de notes :
    • Utiliser des cartes mentales : Les cartes mentales permettent de visualiser les liens entre les concepts et de créer des associations mémorables.
    • Dessiner des diagrammes : Les diagrammes, les tableaux et les graphiques aident à représenter les informations de manière claire et concise.
    • Souligner avec des couleurs : Utiliser différentes couleurs pour mettre en évidence les idées principales, les définitions et les exemples.
    • Utiliser des applications de prise de notes visuelles : Des outils comme Miro, Canva ou Notion permettent de créer des notes esthétiques et organisées.

• Les Auditifs :

  • Comment ils apprennent : Les auditifs préfèrent écouter les explications, les discussions et les enregistrements audio. Ils retiennent mieux les informations lorsqu’elles sont présentées oralement.
  • Conseils pour la prise de notes :
    • Enregistrer les cours : Enregistrer les cours permet de les réécouter à plusieurs reprises et de compléter ses notes.
    • Utiliser des abréviations et des mots-clés : Pour aller plus vite, il est utile de développer un système d’abréviations et de mots-clés personnels.
    • Lire ses notes à voix haute : En lisant ses notes à voix haute, on active à nouveau le canal auditif et on renforce la mémorisation.
    • Participer activement aux discussions : Poser des questions et reformuler les idées à voix haute permet de mieux comprendre et de mémoriser.

• Les Kinesthésiques :

  • Comment ils apprennent : Les kinesthésiques apprennent en faisant, en expérimentant et en étant actifs physiquement. Ils ont besoin de bouger et de manipuler des objets pour comprendre.
  • Conseils pour la prise de notes :
    • Prendre des notes manuscrites : L’acte d’écrire favorise la mémorisation et permet de mieux comprendre les concepts.
    • Utiliser des post-it : Les post-it peuvent être déplacés et réorganisés, ce qui permet de visualiser les liens entre les idées.
    • Créer des résumés ou des fiches récapitulatives : La synthèse permet de reformuler les informations avec ses propres mots et de mieux les retenir.
    • Participer à des activités pratiques : Les expériences, les simulations et les jeux de rôles sont des moyens efficaces d’apprendre pour les kinesthésiques

Conseils Universels pour une Prise de Notes Efficace

• Être actif : Ne se contenter pas de recopier, mais de reformuler, de poser des questions et de créer des liens entre les informations.
• Être organisé : Utiliser des titres, des sous-titres, des puces et des couleurs pour structurer ses notes.
• Être régulier : Relire ses notes régulièrement permet de consolider les connaissances et d’identifier les points faibles.
• Être flexible : Adapter sa méthode de prise de notes en fonction du contexte et du sujet.
• Utiliser des outils numériques : De nombreuses applications (Evernote, OneNote, Notion) offrent des fonctionnalités avancées pour organiser et retrouver ses notes.

Pour aller plus loin :

• La théorie des intelligences multiples de Howard Gardner : Cette théorie propose une vision plus nuancée de l’intelligence, en identifiant plusieurs types d‘intelligences (linguistique, logique-mathématique, spatiale, corporelle-kinesthésique, musicale, interpersonnelle, intrapersonnelle et naturaliste).
  
• Les neurosciences cognitives : Les recherches en neurosciences apportent des éclairages intéressants sur les mécanismes de la mémoire et de l’apprentissage.